家庭医药杂志编辑部投稿

期刊简介

本刊适应我国医疗体制改革的新形势，独创药学家和名医联合办刊的新模式，以通俗、实用、权威为鲜明特色，以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。

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主管单位: 广西科学技术协会

主办单位: 广西科学技术协会

出版部门: 《家庭医药杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1671-4954

国内统一连续出版号: CN 45-1301/R

邮发代号: 48-69

出版周期 月刊

创刊时间 2002

出版地区 广西

订购价格 235.00

杂志荣誉 广西壮族自治区第五届十佳科技期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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杂志名称：家庭医药杂志
主管单位：广西科学技术协会
主办单位：广西科学技术协会
国际刊号：1671-4954
国内刊号：45-1301/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)

家庭医药杂志2015年第2期文章

气大伤身！化解争吵4招

一旦发现你们的谈话变得有些白热化，就赶紧让自己冷静下来，不要图一时口快就说出让自己后悔的话。实际上，是自尊在驱使着你做出过激的反应，并不是真想出口伤人。当发现自己生气的时候，就把注意力转移到当下，深呼吸几下，感受一下此刻你身体和心理反应。......

作者：张丹丹刊期： 2015- 02
常练“相扑蹲”关节变柔软

一套在减肥人士中流行的“相扑蹲”养生操，您想试试吗？坚持练习，可柔软骨关节，延年益寿。......

作者：韩香云刊期： 2015- 02
冬季艾灸常用要穴

该穴位于脐下3寸（4横指），为养生保健强壮要穴，长期施灸可使人元气充足，具有调理气血、补肾固精等功效，能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。艾条灸10～15分钟，艾罐灸20～30分钟。......

作者：高震刊期： 2015- 02
冬天更得多漱口

冬季是各种呼吸系统疾病的高发季节，人们需格外注意呼吸系统保健，但在常规防护方法之外，人们往往会忽略掉一个简单而有效的办法--漱口。......

作者：岳金凤刊期： 2015- 02
久坐背痛推推门框

久坐背痛怎么办？临床实践表明，可采用“推门框扩胸法”防治。......

作者：槿柯刊期： 2015- 02
养生莫忘“三余”

中医学认为：齿乃骨之余，发乃血之余，爪乃筋之余。可见，老年人注重“三余”保健，是维护健康、延年益寿的重要保障。......

作者：周向前刊期： 2015- 02
莫名腰背疼痛，需警惕多发性骨髓瘤

程先生今年49岁，平时身体还算健康，去年干活的时候突然闪了腰，之后总是不间断地感觉腰背酸疼。他以为是腰部扭伤没好彻底，也没有太在意，就自己到药店买了些活血化淤的药物服用。可渐渐地，程先生感觉手脚也开始出现疼痛，直到上个月突然发生腰椎骨折，被家人紧急送到医院，一检查，他才知道，自己一直以为的“小问题”，竟然是多发性骨髓瘤。......

作者：李启英刊期： 2015- 02
不容忽视的“假感冒”

冬春季节，气候变化剧烈，患感冒是常事儿。于是，有些人一旦出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状，就认为是感冒而自己买药治疗。可是，有的疾病貌似感冒，其实不是感冒，如流行性脑膜炎、急性肾炎、过敏性鼻炎等疾病，也会出现上述症状，若不留心区别而自我治疗，往往贻误病情。......

作者：于汉力刊期： 2015- 02
节日，谨防意外伤害

春节是炎黄子孙喜庆的节日，到处洋溢着欢乐的气氛。然而，如不小心，一些横祸也会从天而降，造成人体伤害，一旦发生，须及时救治。......

作者：宁蔚夏刊期： 2015- 02
尿酸高，注意“四多”与“三少”

提起“三高”，相信大家并不陌生。就在人们忙于和“三高”（高血压、高血糖、血脂异常）战斗时，另一威胁正悄悄袭来，那就是高尿酸血症。......

作者：罗学宏刊期： 2015- 02

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