期刊简介

               本刊适应我国医疗体制改革的新形势,独创药学家和名医联合办刊的新模式,以通俗、实用、权威为鲜明特色,以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。                

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  • 杂志名称:家庭医药杂志
  • 主管单位:广西科学技术协会
  • 主办单位:广西科学技术协会
  • 国际刊号:1671-4954
  • 国内刊号:45-1301/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录:知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
家庭医药杂志2015年第05期

夜梦多大脑需要“降虚火”

颜思

关键词:大脑皮层, 元气亏虚, 诱发疾病, 营养物质, 协调运作, 生理现象, 身体恢复, 中医, 虚火, 人体, 疲劳, 空运
摘要:夜晚睡觉多梦,一早起来,感觉比没睡觉还要累,像是彻夜看了4D大片,到底怎样才能解决?做梦就是入睡后大脑皮层未完全抑制,是人类的一种正常生理现象。频繁做梦则需要调理,中医称之为“多梦”,它容易造成大脑的疲劳,影响身体恢复,时间长了还可能诱发疾病。多梦的原因主要是“虚火扰头”,也就是人体的精气不能协调运作,“气”能上行,但“精血”不足,使得元气亏虚,营养物质“空运化”。