期刊简介

               本刊适应我国医疗体制改革的新形势,独创药学家和名医联合办刊的新模式,以通俗、实用、权威为鲜明特色,以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。                

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  • 杂志名称:家庭医药杂志
  • 主管单位:广西科学技术协会
  • 主办单位:广西科学技术协会
  • 国际刊号:1671-4954
  • 国内刊号:45-1301/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录:知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
家庭医药杂志2014年第09期

吃水果也要分寒热虚实

伊永艳

关键词:水果, 营养丰富, 金秋时节, 营养素, 选择, 水分, 人体, 秋季, 气候, 健康, 干燥
摘要:金秋时节,气候相对比较干燥,人体需要摄入更多的水分和相应的营养素,好在秋季我们有丰富的水果可以吃。水果营养丰富,但每个人的情况不同,适合吃的水果也不一样,那么如何选择适合自己的水果呢?如何吃水果才能更健康呢?