期刊简介
本刊适应我国医疗体制改革的新形势，独创药学家和名医联合办刊的新模式，以通俗、实用、权威为鲜明特色，以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。
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- 杂志名称：家庭医药杂志
- 主管单位：广西科学技术协会
- 主办单位：广西科学技术协会
- 国际刊号：1671-4954
- 国内刊号：45-1301/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
老有“三知”能延寿
刘兆康
关键词：老年人, 幸福生活, 道德修养, 援助, 饮水, 养育, 养心, 养生, 羊羔, 心态, 乌鸦, 情绪, 品德, 民间, 老人, 困境, 古代, 父母, 范畴, 反哺
摘要：高寿老人均具有“三知”（知恩、知足、知福）品德。因此，民间有“报恩思源，益寿延年；知福知足，活过九六”之说。“三知”不仅是做人、修德、养心的根本，也是益寿的源泉，是老年人盛德的体现。知恩古代养生，大都把道德修养放在首位。“三知”属养德范畴。“饮水思源，知恩报恩；羊羔跪乳，乌鸦反哺。”想想今天的幸福生活，就会感国恩、党恩；想想身从何处来，就会感激父母的养育之恩；想想自己学到的本领，就不会忘师恩；想想困境中的关爱，就不能忘亲友的援助之恩。老年人只要对生活、社会充满感恩之心，就不会有（或少有）不满和抱怨情绪。没有怨恨的心态，是快乐美好的。
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