期刊简介

               本刊适应我国医疗体制改革的新形势,独创药学家和名医联合办刊的新模式,以通俗、实用、权威为鲜明特色,以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。                

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  • 杂志名称:家庭医药杂志
  • 主管单位:广西科学技术协会
  • 主办单位:广西科学技术协会
  • 国际刊号:1671-4954
  • 国内刊号:45-1301/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录:知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
家庭医药杂志2009年第09期

睡眠好,不觉老

刘毅

关键词:张学良, 睡眠时间, 养生之道, 生理活动, 人体健康, 爱国将领, 寿命长, 蒋介石, 质量, 学者, 统帅, 软禁, 人类, 东北, 百龄
摘要:睡眠是人类每天必不可少的生理活动.睡眠时间长短、质量好坏与人体健康、寿命长短息息相关.著名爱国将领张学良寿达百龄.很多养生学者在研究他的养生之道时发现,张学良的睡眠很好,无论是他担任东北三军统帅时,还是被蒋介石软禁时,都能够睡得舒坦.