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家庭医药杂志

本刊适应我国医疗体制改革的新形势，独创药学家和名医联合办刊的新模式，以通俗、实用、权威为鲜明特色，以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。

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杂志名称：家庭医药杂志
主管单位：广西科学技术协会
主办单位：广西科学技术协会
国际刊号：1671-4954
国内刊号：45-1301/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)

家庭医药杂志2008年第05期

运动:春季养肝好方法

徐放明

关键词：运动, 春季, 自然规律, 自然界, 喜条达, 中医, 养生, 气相, 春天

摘要：春天,阳气升发,自然界呈现出一派生机勃勃的景象.中医认为,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应.因此,春季养生也应遵循这一自然规律,以养肝为先.

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