期刊简介

               本刊适应我国医疗体制改革的新形势,独创药学家和名医联合办刊的新模式,以通俗、实用、权威为鲜明特色,以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。                

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  • 杂志名称:家庭医药杂志
  • 主管单位:广西科学技术协会
  • 主办单位:广西科学技术协会
  • 国际刊号:1671-4954
  • 国内刊号:45-1301/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录:知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
家庭医药杂志2007年第09期

患了颈椎病,也要动起来(下)

金永寿

关键词:按摩疗法, 颈椎病, 症状缓解, 运动疗法, 相对放松, 状态, 增强, 肌肉, 背部
摘要:上期介绍了颈椎病的运动疗法,适宜在症状缓解的时候做.在颈椎病症状加重时,就应该进行按摩疗法.按摩疗法好在早晨醒后进行,因为此时经过一夜的休息,颈背部的肌肉处于相对放松状态,有利于增强按摩的效果.