期刊简介

               本刊适应我国医疗体制改革的新形势,独创药学家和名医联合办刊的新模式,以通俗、实用、权威为鲜明特色,以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。                

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  • 杂志名称:家庭医药杂志
  • 主管单位:广西科学技术协会
  • 主办单位:广西科学技术协会
  • 国际刊号:1671-4954
  • 国内刊号:45-1301/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录:知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
家庭医药杂志2005年第04期

自我按摩系列之脑疲劳

郭剑华

关键词:自我按摩, 脑疲劳, 辅助治疗作用, 器质性疾病, 症状, 食欲不振, 身体健康, 脑力劳动, 调畅气血, 疲劳症, 高血压, 四肢, 失眠, 情绪, 临床, 健忘, 健脑, 耳鸣, 波动
摘要:从事脑力劳动的人,容易出现脑疲劳症.临床常表现为神疲乏力、四肢酸软、少气懒言、头昏耳鸣、食欲不振、健忘失眠、精力分散、情绪波动等.脑疲劳直接影响人们的工作、生活和身体健康,也是潜伏着其他疾病的表现.自我按摩可以调畅气血,健脑提神,对缓解症状有明显作用.如果是高血压等器质性疾病引起的上述症状,自我按摩还有辅助治疗作用.