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家庭医药杂志

本刊适应我国医疗体制改革的新形势，独创药学家和名医联合办刊的新模式，以通俗、实用、权威为鲜明特色，以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。

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杂志名称：家庭医药杂志
主管单位：广西科学技术协会
主办单位：广西科学技术协会
国际刊号：1671-4954
国内刊号：45-1301/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)

家庭医药杂志2004年第05期

教你9招远离失眠

王少石；王佳怡

关键词：招远, 失眠, 镇静药, 安眠药, 治疗, 防治

摘要：失眠对于人们来说,并不算什么新鲜事儿,几乎每个人都或长或短受过此煎熬.提到失眠的防治,许多人首先想到的就是安眠药或镇静药,好像不用药就不算治疗.

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