家庭医药杂志编辑部投稿

期刊简介

本刊适应我国医疗体制改革的新形势，独创药学家和名医联合办刊的新模式，以通俗、实用、权威为鲜明特色，以成为中国3亿家庭就医选药实用指南作为自己的奋斗目标。

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主管单位: 广西科学技术协会

主办单位: 广西科学技术协会

出版部门: 《家庭医药杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1671-4954

国内统一连续出版号: CN 45-1301/R

邮发代号: 48-69

出版周期 月刊

创刊时间 2002

出版地区 广西

订购价格 235.00

杂志荣誉 广西壮族自治区第五届十佳科技期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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杂志名称：家庭医药杂志
主管单位：广西科学技术协会
主办单位：广西科学技术协会
国际刊号：1671-4954
国内刊号：45-1301/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：广西壮族自治区第五届十佳科技期刊期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)

家庭医药杂志2013年第12期文章

10个“多一点”，冬季养生没烦恼

冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面就为您推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高抵抗力。......

作者：摘自39健康网刊期： 2013- 12
老人别闯健康黄灯

在交通法规中，黄灯作为红绿灯转换的过渡警示，提醒司机控制车速，避免追尾等事故。其实，人体也有亮黄灯的时候，人们特别是老年人要控制好速度，放慢生活节奏，别闯了健康安保这盏黄灯。......

作者：潘春华刊期： 2013- 12
养生8字诀

年过九旬，头不晕，眼不花，耳不聋，腰板硬朗，步履轻松，思维敏捷，几年前还上班应诊解疾，伏案创作，连续做3小时报告都毫无倦意。这便是现已95岁高龄的南京中医药大学耳鼻喉科干祖望教授。在80岁的时候，他曾自信地说：“躺着像70，坐着像60，站起来像50，走起来像40，一问年纪才知道是80。”之所以如此，全得益于干老的养生八字诀：童心、蚁食、龟欲、猴行。......

作者：摘自39健康网社区刊期： 2013- 12
8种性格能增寿

长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外，性格特征也有很关键的作用。美国“MSN健康生活网”新载文，刊出有益长寿的8种个性特征。......

作者：徐江刊期： 2013- 12
放疗不良反应防治4问

1.放疗引起厌食、恶心、呕吐怎么办？卧床休息，多饮水，以利代谢物的排泄。少食多餐，选择易消化的食物和咸味的点心，不吃过甜、辛辣油腻和气味不正的食物。恶心时口服维生素B6、灭吐灵等药物，可减轻症状。若厌食可吃一些助消化药和开胃药，也可选择食用开胃食品山楂等。另外，按压或针刺内关穴和足三里穴也有助于缓解恶心、呕吐。......

作者：张建东刊期： 2013- 12
冬天来了，夜尿多怎么办

冬天来临，很多老年人烦恼的就是起夜。睡得暖暖的，却被尿胀醒，憋尿吧，对身体不好；不憋吧，挨冻受冷免不了。究竟该怎么办呢？......

作者：吴登龙刊期： 2013- 12
注意胃肠那些有病信号

胃肠道疾病在形成之前或在被明确诊断之前，常常有某些不适反应甚至是典型症状。然而，由于其常见和多发，往往容易被患者忽视，通常是直到病情严重到不能再拖下去的时候才前去就医。这样，往往错过佳的治疗时机。为了便于早期发现和诊断胃肠病，现将胃肠病的早期信号列举如下，以便参考对照，自我检查，早期发现，早做治疗。......

作者：常玉英刊期： 2013- 12
驾车如何防腰痛

现代社会生活中，开车上下班、自驾游……驾驶汽车已成为许多人必不可少的工作和休闲生活方式，且驾车再也不是年轻人的专利，中老年人开车的人数急剧上升，很多驾校都能看到爷爷级学员勤劳、认真的身影。汽车确实为生活带来方便，但对开车的人来说，时间一长便有腰酸背痛的时候。这是为何呢？又有什么办法解决呢？......

作者：王敏刊期： 2013- 12
慢性鼻炎：分类型选疗法

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎分为两种，一种是慢性单纯性鼻炎，以间歇性、交替性鼻塞为主要症状特点，为常见；另一种是慢性肥厚性鼻炎，以持续性、渐进性鼻塞为主要特点，较慢性单纯性鼻炎少得多，二者统称慢性鼻炎。......

作者：李凡成刊期： 2013- 12
我为妈妈做腰椎滑脱手术--一位骨科医师的自述

母亲腰椎滑脱手术已经2年了，这次来广州复查，效果良好，回想这段经历，感慨颇多。......

作者：江晓兵刊期： 2013- 12

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